Artikelinfos
Gesunde und elastische GefäßeWenn Sie Ihre Arterien und Venen intakt halten, haben Sie einen riesigen Schritt in Richtung Gesundheit und ein langes Leben getan. Denn Ablagerungen, Entzündungen und Risse in unseren Blutadern sind die gefährlichsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und die „Schaufensterkrankheit“.Das 4-Wochen-Programm des Ernährungsmediziners und Chirurgen Dr. Carl Meißner senkt Ihr Erkrankungsrisiko und führt Sie zu einem neuen gesunden Lebensstil.Die optimale Ernährung: So bekommen Sie erhöhte Werte von Cholesterin und anderen Blutfetten, Blutzucker und Harnsäure in den Griff. Und nehmen ganz nebenbei ein paar Kilo ab – das senkt automatisch den Blutdruck.45 Genießer-Rezepte: Mit frischen bunten Zutaten köstliche Gerichte zaubern, die satt machen und dem Körper guttun.In Bewegung kommen: Das optimale Training für Herz und Kreislauf und wie Sie damit starten. Extra: mit kleinen Übungen zwischendurch Krampfadern und Thrombosen entgegenwirken und wieder länger laufen können.
Artikeldetails
Kontakt: TRIAS
Kontaktadresse: D 70469 Stuttgart
Kontakt E-Mail: [email protected]
Genre: Ratgeber & Lebenshilfe|Gesund, fit & schön
Autor: Meißner, Carl
Sprache: deutsch
Verlag: TRIAS
Einband: Softcover
Erscheinungsjahr: 2023
Auflage: 1
Höhe: 21.7 cm
Breite: 16 cm
Inhalt: 1 Stk.
Produkttyp: Gesund, fit & schön
Seitenzahl: 152
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